Puedes no tener las mejores circunstancias en tu vida, puedes no tener lo que quieres, puedes estar solo y aun así la felicidad está disponible para ti porque ella está dentro de ti esperando ser practicada.

Estamos tan preocupados y ocupados haciendo lo que tenemos que hacer que nos hemos olvidado de vivir nuestra vida. Hay millones de personas que creen que vinieron a este mundo a sufrir y a eso le llaman vivir. Hablar de la felicidad es hablar de fantasía porque nuestras circunstancias y Medio Ambiente no nos permite ni siquiera pensar en que podemos ser felices.

La felicidad es un estado natural del Ser humano. Un bebé demuestra esa felicidad todo el tiempo, aun cuando llora, pasa fácilmente del llanto a la risa. Ese es el estado natural del Ser Humano, desafortunadamente este estado se empieza a modificar conforme vamos aprendiendo de nuestro entorno o Medio Ambiente. Nuestro Medio Ambiente nos va condicionando, o mejor dicho domesticando para encajar en la familia, escuela, comunidad y sociedad. En la actualidad ya tenemos niños con depresión y sin ganas de vivir, gracias al entorno en que se desarrolla.

No hay un manual para ser felices aunque haya muchos artículos, libros y hasta cursos completos especializados en este tema. La información te da opciones y te ayuda a ver nuevas posibilidades pero al final del día es responsabilidad de cada ser humano conectarse con su propia felicidad y practicarla todos los días. Todo ser humano, si todos incluyéndote a ti, tiene la felicidad dentro de él y puede practicarla cuando lo deseé.

La felicidad no es algo que se alcanza o que llega, la felicidad es un estado del ser por lo tanto simplemente se siente y se practica. Ser felices no depende de nada más que de uno mismo. Los seres humanos tenemos el poder de elegir como sentirnos en cualquier circunstancia y también tenemos el poder de cambiar nuestras emociones o energía para sentirnos mejor. Esto se logra cuando aprendemos a conectarnos con nosotros mismos porque nuestro verdadero poder está dentro de nosotros mismos, no afuera en las cosas que nos rodean.

Nuestro Medio Ambiente (entorno) se ha encargado y se seguirá encargando de desconectarnos de nuestro SER (interior) si nosotros lo permitimos, es por eso que es nuestra responsabilidad conocernos y practicar esa conexión para sentirnos bien. La felicidad es simplemente sentirnos bien, aprender a dirigir y manejar nuestras emociones para sacarles el mejor provecho. La felicidad puede darse aun en las emociones que muchas veces consideramos «negativas» como el miedo, el dolor y la tristeza porque de ellas podemos aprender. Las emociones no se controlan ni se reprimen, las emociones se aprenden a dirigir y a manejar. Somos seres 100% emocionales y eso nunca va a cambiar.

Practicar el amor, la fe y la gratitud diariamente ayuda a conectarnos con nosotros mismos y con nuestra divinidad. Cuando creamos este tipo de hábitos o rituales en nuestra vida la felicidad se hace presente y podemos disfrutar de ella. Puedes no tener las mejores circunstancias en tu vida, puedes no tener lo que quieres, puedes estar solo y aun así la felicidad está disponible para ti, porque ella está dentro de ti esperando ser practicada.

Mientras te enfoques en tu exterior, en tus circunstancias y entorno tu felicidad estará condicionada y es posible que dejes pasar la vida sin haberla conocido. Hoy es el día perfecto para volver la vista hacia ti, hacia tu interior y reconocer que lo tienes todo para sentirte bien. Empieza a agradecer cada parte de tu cuerpo, cada uno de tus sentidos, cada pensamiento que viene a ti. Voltea a tu alrededor y agradece por todo lo que puedes ver, oler, escuchar, tocar, saborear y sentir. Esa es la felicidad y está disponible para ti.

Y lo más sorprendente de esto es que cuando agradeces por las pequeñas cosas, tu energía interna transforma tu exterior y la vida te empieza a sonreír como tú lo esperas. El secreto es que tú eres un creador y creas tu vida de adentro hacia afuera, por lo tanto la felicidad empieza dentro de ti y no en las cosas materiales ni en tu entorno. Cada vez que te sientas perdido regresa a ti, a tu verdadera naturaleza. Conéctate contigo mismo y retoma tu grandeza y tu poder de creación que tu felicidad está esperando por ti para ser practicada cada día.

Abrazos y bendiciones,

Patricia Anaya

Patricia Anaya es la creadora del programa, membresía y la comunidad de YoSoyAbundancia.me y autora del Libro para niños «Los Tres Poderes, ¡La Magia de Amarse a uno Mismo! (www.LosTresPoderes.com) y «The Three Powers, Magic to Love Yourself! (www.TheThreePowers.com).

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